shiruko blog

変なの

昨日の夜、ブログをアップしたのに
今朝見たらアップされてないじゃん。
管理サイトに履歴は残っているのにね・・
へんなの・・？？

メガボロ

うーさっぶーっ(T_T)！
冷たい雨が降り続きましたねぇ・・今日は。
シトシトならともかく、こう寒くなっての「本降り」はイヤだ。
寒くなったら「霧雨」以降はナシっ　て事に出来んですかね・・
本降り・土砂降りは「外気温２３度以上」の時のみ！
うむっ、今後はひとつそれで！（・・って、決めんなっ！）

寒かったけど・・でも今日は～ちっとも気にならなかったのでした～。
だって今日の「セレブ会」は「お鍋」だって聞いていたからさ（小躍り）。
日本酒一本ぶら下げてお邪魔させていただきましたところ・・。

今日のお題が「勤労感謝」と言う事で、
「癒し」の曲を　それぞれ皆様演奏されていらして・・
とてもキレイで、私も癒されていたのですが、自分の番になった時
「はて・・何を弾こう・・？？」と悩んでいましたら
「小象の行進」と言うそれは嬉しいリクエストを頂戴しまして！
すごく嬉しくて大喜びで弾かせて頂いたんですけどー・・撃沈（オイっ。）。

白状すると１５日のアズーリさんが終わってからこっち　ナント！
一度も（！）弾いてなくってー・・、新曲なだけに忘れるのも早い（泣笑）。
いやー・・かつて無いっくらいの見事なボロボロっぷりでした・・(T_T)
だから今日のお題が「メガボロ」なのさ！
メガトン級にボロボロの略だー（既に壊れてるぞ　私よ・・苦笑）！
あうっ、ちゃんと練習したのを今度聴いていただきたいです・・
せっかくリクエストくださったのにーっ！御免なさいっＫ島さんm(_ _)m！

はやくなったなぁ・・

今日、生徒さんのレッスンを終えて実感した事・
「夕日が沈むの早すぎっ！！」
生徒さんがウチに見える前は
燦々とした太陽の暑い程の日差しが
（さして広くも無いが・・。笑）部屋一杯に差し込んでいましたのに・・・
一時間と少しの　レッスンが終わってみたら
すっかり、陽は落ちていて・・。

空気が澄んでいるからなのか、
遥かに遠い山並みが　とてもハッキリ見えた
・・そんな夕焼けに出会いました。

もう暗くなりかけていたので、写真は撮れませんでした・・（苦笑）。

これからは。だんだん「夜」を長く感じるのでしょうか・・
今のうちに、たぁっくさん　お酒をストックしておかなきゃなぁ・・
って、違うだろーっ（何でもイベントにしちゃう私・・。Ｔ＿Ｔ）！！

え、もう冬眠しろと？

・・て、思わず言いたくなる様な
「いきなり」な寒さっぷり！
あ‘－・・寒かったー・・。
と思ってたら、明日はもっと寒いんだって！！？
頼むから　寒さ暑さは段階踏んでもらえんですか！
・・って、お天気に向かって叫んでもねぇ・・（泣笑）。

こう　いきなり寒いと身体が動かなくなるです・・
でも今冬眠したら　見かけ「行き倒れ」だぞ、私よ（苦笑）！
「バッタンキュー」で寝てる状態だよねぇ・・（冬眠。笑）。

写真は今日のです。
空気が澄んでいるのか、遠い山並みがキレイに見えました。

マクラさんにお願い（笑）！

私は良く寝るんですよー・・。
寝なくて良いってくらい良く寝るんですわ・・
眠ら「されている」眠り姫の対極に位置してるかのよーな
「いぎたない」眠りっぷりなので（泣笑）、
ここ最近睡眠に関する本などを読んで、
睡眠時間を短縮するべく勉強を始めました。
単純に早く起きれば済む事なんだけど・・
より深く眠ってスッキリ起きれたら良いかなーと思い（笑）
少し本を読んでみたのでした。

さて・・、深い眠りの為の寝る前の「呼吸法」とか
良い眠りの為に「気を付けたい食材」とか・・
実践してみたらば・・。すごーく良く眠れてさー・・
睡眠時間が増えてしまったのだった（意味逆じゃん）！
どうも「不眠症」の方への処方箋を実行してしまったらしい・・
やらなくていいからっ自分！！
早く起きたいんだからっ（そもそもっ。）！

で、気を取り直して早く起きるための処方箋を読んで・・
えーと・・、少しずつ実践していこうかなぁ・・（一気には無理！笑）
ただ、一つモノは試しとやってみた事がありました。
寝る前に「マクラ」に向かって「明日は◎◎時に起こして下さい」
って言ってきかせてから寝るんだっていう文を読みまして、
やってみましたトコロ・・、まだ数日ですが本当に目覚めるわ！
パカっと目が開いて「何時かなー」と思って時計を見ると
寝る前に言っていた時間の「３分前」とかなのでした！
凄いぞマクラさん！！
・・もっとも・・、私は目が覚めても「起き上がる」までが長いので
実際はそんなに早起きにはなっていないんだけどねー・・（苦笑）。
でも、とにかく少しずつでも睡眠時間が短縮されていけたら良いや！

だって、あんまり寝すぎると身体に良くないって言うからさー・・
って、普段どんだけ寝てるんだっつーの！（苦笑）
さて、今夜もマクラさんに明日の目覚ましをお願いしなくちゃっ！
目覚まし時計がなくても起きれる習慣って心強いよ、私にはっ！
いつか目覚まし時計無しでスッキリ起きれる爽やかなヒトに
なってみたいですっ！　ううっ、頑張るもんっ(T_T)！

実感＝自分の体験

昨日の夜、武蔵浦和から帰る時
工事の為、池袋で山手線に乗り換えたのですが
そのまま、ドアの所に立って窓の外を見てましたら
新宿駅のすぐ手前、線路上で実際に作業をしていらっしゃる
たくさんの方々の姿が　たくさんの明かりの元、見えました。

いつもの埼京線だったら絶対に見えない場所（笑）。
山手線の進行方向、新宿に向かって更に左の方面は
埼京線から言ったら、一番遠い場所だもんねー（笑）。

偶然、夜の１１時過ぎに　電車で通り過がっただけですけど
その時間に　実際作業をして下さっている方々を見て
私の中にあった、その日の「不便性」と言ったモノが
一瞬にして「チャラ」になりました（お疲れ様なんだもんっ！笑）。

今は新聞だけで無く、ＴＶだけで無く　ＰＣのインターネットで
知りたい情報を知りたい時に、手に入れる事が可能です。

けれど、実際　現実に起こっている事に
直接見たり、聴いたり、触れたりした時の
その「実感」ていうのは、想像している以上のモノなんだ　と
今更ながら思いました！！

「実感」と言う漢字は「実際に感じる」事への略だと思いますが、
私の、実感て「自分の感性に触れるもの」の略みたいです・・。
「自（分）っ感」なのかなぁ・・（書き取りテストはペケだね。苦笑）

冬支度 完了！

やー、晴れた晴れた。
今日は久しぶりに良いお天気で！
この日を待っていた　しるこ！
仕舞っていたホットカーペットを天日に干せました・・（笑）。

私は仕舞う時と使い始めは「絶対」に！お日様に干すのでした・・
だけど、ここんとこ寒くなるわ、けど天気悪いわ・・で
天日干しなんて出来なくて・・
「このまま寒い冬に突入しちゃったらどうしようっ！！」
とチョッピリ心配したのですが・・、今日で解消！
暖かいお日様に暖めてもらったので、
今日から現場に「入ります！」

でも足元が暖かいと・・、それはそれで丸まって動かなくなる私・・。
これからの季節は、「ダラケ虫」との闘い（笑）に　なるようですっ！

え、もう冬？？

さぶいんですけど・・っ(T_T)
いきなり秋をすっ飛ばして冬になってませんかー！！？
えーっと、冬で良いんなら　皮のジャケットとか
長いコートとかもう着ても良いっ！！？
何だか最近は、その服の「季節」になっても暖かかったりするから
ファッションか実用性か、着る時に　えらく迷うのだっ！

まだまだ暑い時からブーツはいてるオシャレさんな女の子達・・
真冬でもショートパンツにロングコートのコーディネイト・・

・・おばさん、何着たら世間様に合ってるのか悩んじゃうのよ・・（笑）。
それに部屋の中の体感気温と、外に出てからの体感気温と
何となく違うから、外に出てしばらくしてから「暑い」の「寒い」のって
言いたくなくて（苦笑）、つい余計に厚着したり薄着したりするのよー。

でも今日は寒かった！
この秋、初めてパネルヒーターを点けました。
・・これを点けると弾いてる時以外、全く動かなくなるんだよねー・・
猫のよーに、パネルの前で丸くなったっきりピクリともしないのだ・・。
そろそろ、しるこ「冬眠」の時期に入ります・・（って、寝るなっ！笑）。

ひぃっくぅ～い・・

ぅわたしのぉぅ、トゥエンシィョン（私のテンション）ぐあぁ・・

（ホラー映画かっ）じゃナクてっ、血圧だ血圧！！
昨日、病院で測っていただいたら
上が９０、下が６０だってさ。さすがに低くないか（笑）？

しるこは元々風邪（近所の内科）か、事故（緊急の外科）か以外で
お医者様に行ったコトがありません（極端すぎるわ我ながら。苦笑）
なので、血圧って測ったことがなくてさ。
今回「膝」を壊して通院するようになってから、初めて測る様になったのだ。

昨日も、病院に着いたら看護師先生が「体調はいかがですか？」と
腕に血圧計を巻きながら、訊いて下さいます・・。それに対して私は
「はいっ、すこぶる快調ですっ！」と、これ以上病院にそぐわないセリフも
ねーだろー・・っくらい能天気なコトを言いながら測って頂いたのですが・・
でも、膝もほっとんど「完治」しました。
階段も普通に降りれる様になったし、昨日は駆け込み乗車も出来たし（泣）。
つい数か月前までは「痛くて」早歩きも出来なかったのに、
知らない間に治っていたらしく、気が付いたら電車の中にいました。
「・・あれ、今私走っていた・・？膝に違和感なんて感じなかったぞ・・！」
壊れるのも　ある日突然なら、治るのも　ある日突然なのかな・・（笑）？

でも何にしても、さすがに「上」が100以下ってのは問題かな・・と思いました。
まるで、日本の経済状況の様な・・って、私の血圧は円相場かっ（笑）！
（そんな愛国心は持っていないから血圧を正常値にしたかった）ので・・、
「ではっ美味しい、いただき物のお漬物で　もぉ一杯呑んじゃぉーっと！ひゃっほう♪」
とか思う今夜の酒盛りな、しるこなのでした・・。

だって「低血」すぎるって事は、ちーっと「高血圧」ぎみになれば健康体ってコトよね？
あれ・・？私なにか間違ってたりする・・？？？血圧ってそゆモノじゃ無いの・・？？
あり？？

こういう日には・・

今日は爽やかに晴れて、涼しい風が吹き抜けていました。
こういう日にはやっぱり・・・
「掃除」ですか！

何だか今日は掃除しまくった半日でした（笑）。
どういう動機だったか覚えていないのですが
気が付いたらフロ場を徹底的に磨いていてさ・・
日ごろは何とな～くチョコチョコ掃除するだけなのに
こんな風に一部を磨くと、他の汚れが浮き立つのか（苦笑）
フロ場の次に、トイレ　洗面所　台所のシンク周り
と、たて続けに磨いていたらさすがに疲れて来てさー・・
最大の難関「台所のレンジ周り」は・・後日に後回しです（苦笑）。

普段、なるたけ見ないよーにしている（「疲れない家事」の必須条件だ。苦笑）
細部の汚れを、それでも　覚悟して掃除して終わってみると
物凄い！充実感がありますねーっ！
まーこれで年末の大掃除が楽になるわーっ（今日は清掃ブログになったコトよ・・笑）！